学生发展指导分会常务副理事长赵恒智老师受邀做客河北广播电视台紫洋葱在线直播访谈节目

3月7日上午，河北省创新教育学会学生发展指导分会常务副理事长赵恒智老师受邀参加河北广播电视台紫洋葱教育在线直播访谈节目，本次访谈中赵老师为高考中高分段的考生详细剖析了备考问题和志愿填报攻略，吸引众多考生和家长在线观看。

节目中，赵老师针对中高分段考生特点，提出了一套全面且实用的备考建议。他强调，中高分段考生基础扎实，应在巩固基础知识的同时，聚焦重点、难点问题，进行有针对性的突破。“这类考生要明确自己的优势和短板，合理分配复习时间。比如，对于优势学科，可适当减少复习时间，将更多精力放在提升解题速度和准确性上；而对于薄弱学科，则需加大投入，查缺补漏，构建完整的知识体系。”

此外，赵老师还特别提醒考生要注重心态调整。“高考不仅是知识的较量，更是心态的考验。中高分段考生往往对自己期望较高，容易产生焦虑情绪。要学会正视压力，通过适当的运动、听音乐等方式放松身心，保持良好的备考状态。

”志愿填报环节是本次直播的重点。赵老师表示，志愿填报是一项系统工程，考生和家长需综合考虑多方面因素。“对于中高分段考生来说，在选择学校时，可以优先考虑国内一流高校，如‘985工程’‘211工程’院校以及部分具有行业特色的高水平大学。这些学校拥有优质的教学资源、雄厚的师资力量和广阔的发展平台，能为考生提供更好的学习和成长环境。”在专业选择上，赵老师建议考生结合自身兴趣、特长和职业规划，同时关注专业的就业前景和发展趋势。“兴趣是最好的老师，选择感兴趣的专业，考生在学习过程中会更有动力和热情。但也要理性看待就业问题，避免盲目跟风选择热门专业，导致就业竞争压力过大。”

为了帮助考生和家长更好地理解志愿填报规则，赵老师详细讲解了平行志愿、专业级差等概念，并结合实际案例，分析了填报过程中可能出现的风险和应对策略。“考生在填报志愿时，要合理安排志愿梯度，遵循‘冲一冲、稳一稳、保一保’的原则，确保志愿填报的合理性和安全性。”

直播过程中，赵老师还在线回答了考生和家长提出的各种问题。从备考技巧到志愿填报，从专业选择到职业规划，问题涵盖方方面面。对于每一个问题，规划师都耐心解答，给出专业、细致的建议。

本次直播节目为中高分段考生提供了宝贵的备考和志愿填报指导。赵老师的专业分析和实用建议，让考生和家长对未来的升学之路有了更清晰的认识。通过合理规划和科学填报志愿，中高分段考生有望进入理想的大学，开启精彩的职业生涯。